12月サークル活動 日程更新しました(^_−)−☆


ドイツ元サッカー選手・指導者
ベッケンバウアーの言葉

「強いものが勝つのではない 勝ったものが強いのである」

昨日たまたまつけたTV番組で耳にした言葉

ズキューーンと胸に響きましたね🔫✨

人生勝ち負けばかりではないけれど

生き方に妥協は無用
己にだけは負けたくないな👌


うまくいかないこといっぱいあるさ
高い壁よじ登っても何度も落ちるさ


でもさ

また挑戦する事に
そのプロセスに

結果よりももっと大きな意味があると思う


そう、ある方がこんな事を話をしてくれました

彼女は会社経営者であり、中堅企業社長という立場


彼女はパーソナルトレーナーをつけて
筋力トレーニングをほぼ欠かさず週に2回は行っているそうです🏋🏿🏋🏿

目的はもちろん身体を衰えさせたくない
キレイなお尻でずっといたい…笑❤️

そうなんですが

1番の目的は…

「私ね、経営者だけにぶち当たる壁も沢山あり、多くの困難を乗り越えなければならないの
従業員も沢山抱えているし…その為に精神力も鍛えなきゃいけないのよね

それでね、痩身目的で始めた筋トレだけど、続けていくうちに気持ちのダウンが殆どなくなったの
ちょっとやそっとじゃヘコタレなくなったし…

精神的にもトレーニングで追い込む事によって強くなれたのよ‼️

そしたら自ずと状況が良い方向へ流れていくの
お陰でストレスが少なくなったわ✨✨」

そう話してくれたんです
流石だな👍✨って思いました


自己成長を選択するのなら
自らの行動変容しかないのです‼️


心はいつまでも一生青春していたいですね
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪✨✨✨✨✨