皆さん
今晩は♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪🌙

昨日サークル日程更新しました

まだ不慣れでアチャこちゃ戸惑いながら更新している為💻
それだけでグッタリ…

寝落ちしました😝😝😝

笑💦


さて今日は嬉しいお言葉を頂いたので
書き留めたいと思います📩


先日22日に行われた軽井沢ハーフマラソン🏃



私がパーソナルトレーニングを担当している
クライアントのHさんが出場されました

担当して半年ぐらいかな🏋🏿

彼女はもともと市民ランナーでしたが
ここ最近はタイムに拘り過ぎて、思うように結果に繋がらず
マラソン熱が少し冷めてしまっていたのです😣😣💧💧

年齢も50歳後半

「身体だけは壊したくないから… 無理しないで走ってくるね👍」

そんな気持ちを持って挑んだ大会

正直心配はありました💦💦

でも
でも

結果は…😆🙌🙌

「千枝さーーん 私スッゴイ楽しめたの‼️ 
笑顔で最後まで走れちゃった🏃

それとね タイムが今までで一番早かったのよ‼️‼️‼️
もう嬉しくて

何が良かったんだろう

TRX⁉️ 2XU⁉️ それとも…ちえさん⁉️⁉️」


はい
もちろん全部です👍


そうお答えしました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


日々の積み重ねの大切さ
改めて実感しました

そして今日も彼女は進化しています✨✨✨✨