私も最近知りました
日本最高齢 現役インストラクター



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瀧島 美香さん
88歳ですよ!
素晴らしいですね‼️‼️💫

さすがこの安定力✨✨✨
体幹トレーニングは欠かさないようです

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65歳でフィットネスクラブに入会
そしてインストラクターを目指し、88歳で現役活動中!


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昔履いていたズボン…笑笑!

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おおーーっ!この立ち振る舞い‼️

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座右の銘

年齢はただの数字
世界から「諦めた」をなくそう!
やれば出来る‼︎

そう
出来ない理由を言わせたら 人は世界一得意だそうです

言い訳よりも

与えられた時間の中で
自分の可能性を信じて
出来た喜びに満ち溢れた時間を過ごしたい

まさに一生青春ですね‼️