今日もエネルギッシュな1日でした😁✌️

★RITMOS CLUB★
今日から新曲デース😁✨✨✨
ハードなトラックが多いだけに、全身汗だくです💦💦

皆さんアタフタしながら
思いっきり楽しんで下さいました!

ご参加ありがとうございます😊

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変顔コンビ❤️

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さわやかコンビ❤️

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ちびっこ達も大きくなったなぁ〜😊🌸🌸🌸

いつまでママと来てくれるかなぁ
😁😁😁

さて
お次は恒例の週末トレーニングです♪

今日のリクエストは「引き締まったお腹」❤️

ここから上体を後ろに倒し
集団腹筋が始まるハズでしたが…

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そんなの無理に決まってマース 😆😆💦💦


夏に向けて二の腕トレ💦
全員サボれませんの巻💦💦

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私たち団子6姉妹🍡💖
ハイチーーーズ

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ズコーーーっ😝😝😝🌀🌀

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今日もよく笑い転げました🤣🤣🤣

皆さん
今日もとてもイイ顔 
ありがとうチャン😊❤️