皆さん 今晩は😊🌙 


昨日の投稿した長野快活CLUBでのRM新曲イベントについて

訂正です💦💦
申し訳ございません

申し込み日は9月9日に変更
参加費の訂正もあります

ご確認の上、お申し込みを宜しくお願い致します

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昨日は、久々の平日トレ 
TRXグループトレーニングでした♪♪♪♪♪

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こんな爽やかな顔してますが 笑💦
汗だくで、一生懸命頑張ってくれましたよ😊

継続は力なり

皆さん、初期の頃よりだいぶ体力ついたなって感じました
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

疲れにくくなった!
代謝が上がった!
若く見られるようになった 笑!

などなど

嬉しい声が沢山届いてます

努力の賜物
いつもありがとうござます😊😊😊❤️ 



そして今日は来月の RM MIXの練習をしました
脳ってホント凄いですね✨✨✨

1回踊った事のある曲は、3回ぐらいの反復でマスター出来ます!
最も3年以内が条件ですが…笑💦💦

5年以上になると、ほぼ忘れていますけどね😭😭😭


そう言えば、先日のRMレギュラーレッスン
すごーーく久々の方がみえました❤️

「やっぱ楽しいわぁ〜❤️」
と言って、ご満足頂けた様子😊

私何よりも励みになります🙏🙏🙏
ありがとうござます!


そして明日からは
軸トレ養成コース開講❗️
2日間缶詰めです

マスタトレーナー ガンバレわたし😁😁😁✨✨✨