昨日は東京へ

目的は金子智恵先生のラテンWS!
しかし…東京暑いのなんのって😂💦💦💦

両国駅で智恵先生と待ち合わせ

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会場までここから20分程歩きましたが
先生といっぱい話せて、臭く汗だくでしたが…笑
とても貴重な時間でした❤️


インストラクターと、フリークの皆さんが混在するレッスン♪♪

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前半は、足指を解したり、筋膜リリースだったり、また軸トレだったりと
トータルバランスコーディネーション

そしてマーチからラテンムーブメントを一つ一つ徹底して行い
ラテンエクスプレスへ!!

とにかく先生のWSは、解剖学を交えて教えて下さるので
とっても理解しやすいのです

ラテンムーブメントには、骨盤回旋と肩甲骨、胸椎回旋が伴います
また、足関節もかなり動かします

ダンスに必要なムーブメント全てを動かさなければ
格好良く踊れません

動きが硬い方、巧緻性に欠けている方
また足音がドスンドスン響く方

どうしても力が入ってしまう方

ラテンムーブメントがマスター出来れば
ダンスだけでなく、普段の姿勢など全てに応用が効きます!!

私はラテンが好きと言うよりは
スキルアップを目指し、ラテンムーブメントの必要性を感じ
今回トライしました

イベントが終わって
智恵先生にパーソナルレッスンもお願いして
冷や汗掻きながら取り組みました

ホンモノを学ぶって
楽しいっす!!!


帰りはココに

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ルネサンス両国本社
私はここで養成を受け、インストラクターとして育てて頂きました

当時、クランチというルネサンスGPの高級スポーツクラブがあり
そこで智恵先生のレッスンも受けてました

もう15年近く前ですよ
ラテンなんて全く出来ませんでしたけどね😂

智恵先生は雲の上の存在で、ファンにいつも囲まれていて
話なんてとてもじゃないけど出来なかった…

それがインストラクターになり

千枝ちゃんなんて呼んで頂いて 笑
これから仕事一緒にしようよと 言ってくださり 涙
また、先生の主催するイベントにプレゼンターとして立てることは

とっても名誉なことであります!!


たまには自分を褒めてあげようかな😁❤️

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ということで

早割 9/15まで
ご参加お待ちしておりまーす😁😁😁✨