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4月サークル日程のお知らせ
2021年度 レギュラーレッスン スケジュールUPしました

★ショップを立ち上げました★★
オリジナルウエアー販売中!!
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2021年01月


皆さん
今晩はー(^ー^)✨✨✨

今日は完全OFFにしました

せわしい時ほど、心の余裕もなくなります
『忙しい』という漢字の成り立ちは、心を亡くすといいますもんね💦

いかんいかん😤😤😤

今の自分自身と向かい合い
心と体をリセット中…いや充電中でありますーーー‼️‼️

まだまだ2021年もこれからです😁✊


さて!
今日はバレンタインDayも近い事ですし♥️♥️

食べて痩せるチョコレート
皆さんも如何ですか⁉️

HIPS 
体脂肪を減らすチョコレート

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私も食べましたが
濃厚でとっても美味しかったです😊♥️

ご興味のある方はメッセージ下さいね!


今晩は!
昨日は深夜までDANCE AEROのコリオを考えてました

レッスンが終わって帰宅して21:30

思い浮かぶ時は、1時間あれば出来ちゃうのに…

昨日は
うーーーーーん🌀🌀🌀🌀🌀


出来たものの、なかなかスッキリせず、、、、

結局終わったのが深夜1:00でした😱😱😱

それでも✊

寝る間を惜しんででも
出来ることをやり尽くして、レッスンに臨む方が
当たり前にですが、最高に気持ちイイです😁😁😁✨✨✨✨

来て下さる皆さんの笑顔を想像して

やり切った時の爽快感は、心や身体全てをプラスにしてくれます!!

『手抜きしない』

自分に甘い私には、毎日が修行でありますわ💦

神さまーーー努力します😆✊



一昨日かな
深夜23時頃、夜空を見た方いらっしゃいますか?

月暈が出ていたんです✨✨✨✨✨✨

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私もLINEが届いて

『空見てーーーっ!』って

窓を開けたら
大きな輪になった神秘的な月が見えました

幸せになるそうですよ❤️

皆さんにもお裾分けでーす😊😊😊✨✨✨✨✨

どうぞ
良い週末をお過ごしくださいね♪♪♪♪


皆さん
今晩は!

今日は一日ポカポカ暖かくて…❤️ 
春を待ち遠しく感じました😊😊😊

さて有難いことに!!
今年もお声掛け頂きました

MRS EARTH JAPAN
トレーニング講師のお話です

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2020年はコロナ禍の中ではありましたが
長野県では非常に多くの方がエントリーされ、有終の美を飾っていました


今年は働き方改革‼️
私も新しい風にチャレンジしてみようかな😊😊😊✨✨✨


サファイア部門20歳〜39歳の婚姻中、または結婚歴ありの女性
エメラルド部門40歳〜59歳の婚姻中、または結婚歴ありの女性
パール部門60歳以上の婚姻中、または結婚歴ありの女性
ルビー部門(ミズ対象)29歳以上の独身者。結婚歴、出産歴のない女性

どなたにでも挑戦出来ます!!


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Mrs. Earth Japan(ミセス・アースジャパン )」とは

世界4大ビューティーページェントの1つ「Miss Earth(ミス・アース)」のミセスバージョンとして

今年2020年からスタートする、ミセスのためのビューティーイベントです。

外見の美しさだけでなく、内面的な美しさも審査の対象とされ、
地球環境問題に真剣に取り組むオピニオンリーダーを輩出することを目的としています。

Miss Earthの理念を継承し、地球環境問題に真摯に向き合い発信しつつ、
何歳になっても輝き続けるミセスの方達を、プロデュース、支援しています



皆さん如何でしょうか😁✊✊


https://mrs-global-earth.com/


皆さん!
今日も一日ありがとうございました^ ^

昨日はレッスン帰宅後
お風呂に入りながら、、色々と考えさせられました

スポーツクラブの厳しい経営現状を踏まえ
転職を本気で考えている仲間の話を聞きました

『千枝ちゃん 私一回リセットするわ…これ以上もう苦しいわ』と

悔しい!!
本当に悔しい!!!
もう何年もこの道で一緒にガンバってきたのに

どうにかならないか、私には動かせる力がないのか
いいアイデアはないのか

自問自答していたら夜が明けました

経営難なのはこの業界だけではありません
多くの人達が、コロナ禍の中必死で闘っています

厳しい現状ですが

だからといって
あまり不安になり過ぎるのもよくありません!

先日ラジオでパーソナリティが言ってました

『本当に悪い事が起こる確率って、実はすっごく低いんですよ!』と

米国ミシガン大学研究チームの実地調査によれば

心配事、不安の80%は実際には起こらないと報告されています


しかも残りの20%のうち16%は
事前準備で対応可能であり

実際に起こる確率は
たった4%に過ぎないそうです 

そう!!
たった4%に振り回されて
取り越し苦労で不安になる必要なんてないんです😊😊😊✨✨✨

話のついでに


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絶対自分はラッキーだと思い込む‼️
絶対ツイテルと信じる‼️
信じて、信じて、自惚れる‼️‼️‼️

ぐらいでちょうどいいと思う😁😁😁❤️


エネルギーは、自分の心が作り出す

心だけはコロナに感染させてたまるかーーーーーー✊✊✊✊✊

ガンバる!!






おはようございます^ ^

太陽の光が差し込んで参りましたーーー✨✨✨


昨日は打ち合わせが2件
Zoom、リアルと梯子で動いておりました

どちらもオンラインビジネスの話で、、、
まだまだ着いていくのがやっとです😱😱😱💦💦

こんな事がありました

コンビニで
PayPayを使いたいおじいちゃんに会いました

『PayPayにお金入れたいんだけど、、どうやってセブン銀行に入れるのか教えてくれや』



ローソンの定員さんに聞くおじいちゃん
😂😂😂😂😂😂😂😂😂


ではでは
今日もほっこりした1日をお過ごしくださーい😁😁♥️♥️♥️


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