皆さん
今晩は!
今日も一日ありがとうございました😊✨✨✨
今日嬉しかったこと!
レッスンに来て下さるクライアントさんの事
ご年齢は50歳半ばぐらいかな…
フィットネスを始める前までは
精神的にも肉体的にも弱く、入退院を繰り返していたのに
お陰様で今が一番元気なんです!!
毎日がとっても楽しいんです!!
ダンナにも
『お前さあ、ホント元気になったよなー』
そう言われたそうです😁✌️
継続する事って本当に大切ですね✨✨✨✨✨
運動すること
人生そのものが変わること言っても過言でないと思います
さて!
明日は怒涛のスケジュール
朝からサークル2本
グループトレーニング2時間
マンツーマントレーニング2時間
終わって
契約スポーツクラブの個人面談
覚悟して挑みます✊✊
コロナ禍の影響で
たったこの数ヶ月で
長野市は5店舗もスタジオが閉鎖しました
去年の今頃、こんな事態を誰が想像出来ただろう
卑屈になっていても仕方ない
なるようにしかならない
私は潔く
腹は括りました‼️‼️
こんな事に怯えていても、毎日が勿体ない
心が荒んでしまったら
新しい発見、発掘、出逢いを見落としてしまう
今こそ主軸をしっかりと持ち
ブレない自分を築き上げる時⬆️✨✨✨✨✨✨✨
立木のポーズ
今日コソ撮りしました 笑
11人の皆さま
今日もありがとう😊❤️
さーーーて
明日も思いっきり生きる‼️
ガンバるぞ😁✌️✌️