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2020年03月


日本一のコメディアン

あたしゃ神様だよ

本当にそう思います

志村けんさんのまさかの逝去

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SNS上でも
志村さんとの別れを惜しむ声で溢れていました

小学校の頃
毎週土曜日の楽しみはドリフターズ
ご飯食べながら大笑いして、母によく叱られてたな

実際にお会いした事はありませんが
心の中で大きな存在感がある方でした

志村けんさん
沢山の笑顔をありがとうございました
心よりご冥福をお祈り致します



そして今日は続いてもう一つ
大変ショッキングな出来事がありました

んーーーーー💦💦

正直今はどう受け入れて良いのかわかりませんが

きっと
これで良かったんだ‼️

そう思える時が来ると信じて

只々前へ進もうと思います


2020年
幕開けしてたった3ヶ月
既に一生忘れられない年になったな

これを最高のターニングポイントに変えよう‼️
✨✨✨✨✨✨✨✨








皆さん
今晩は😁

今日は
願ってもない!

ではなく

願ってもいなーーーい!!

季節外れの大雪でしたね😂😂😂💦💦

50センチ程の積雪
朝から一年分の雪掻きをしました
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しかも
タイヤ昨日履き替えたばかりで身動き一切取れず😭😭😭

チーーーーン💧💧💧

でも雪掻きは、結構チカラ仕事なので
コロナストレスの発散になったりして😁❤️

そのうちジイジと弟が駆けつけ
除雪機であっという間に片付きました

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午後になると、殆ど溶けましたね😊

ふと庭先にある枝垂桜に目がいきました

雪帽子も溶けて、桜が誇らしげに咲いていました

雪景色の白色に桜のピンク色って
何か幻想的でいて、桜を見ていてジーーンときちゃいました🌸🌸🌸

こんな小さな花だって

重い雪にも負けない
寒さにも負けない

凛と咲き誇っているんだなぁって

桜から勇気をもらいました✨✨✨

コロナに大雪にと
今日は正直ちょっぴり気が滅入ってましたが

もう開き直りました 笑!

明日からまたPOWER UPして働くぞーーー‼️‼️

あっ 明日はゴミの日だ
忘れないように寝よっと❤️

おやすみなさい😁❤️





皆さん
今晩は!

毎日のコロナ報道で気が滅入りますが💦💦

先日告知しました
シーバスRM新曲イベントも自粛要請中の為
中止となりました

楽しみにして下さっていた皆さま
本当に申し訳ございません

今はひたすら我慢して
深く深く屈んで
じっと堪え

コロナが終息した際は!

思いっきり
ジャーーーーンプしたいっすね😆😆😆✨✨✨

その為に!
今から準備すること

これからは
普通ぐらいの免疫力では足りない時代です

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自分の身体は自分で守る‼️

みんなで笑いながら鍛えられるってサイコー😆😆😆✌️

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今日は足ぷるプルプル🌀🌀🌀🌀

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コロナ 負けねえぞ‼️‼️‼️

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皆さん
こんにちは😊✨✨✨

今日は20度近く気温が上がったので、半袖で過ごしました 笑

私はとっても気持ちいいのですが
周りからは
「寒くないのーー💦💦⁉️」と

どれだけ言われた事か
🤣🤣🤣🤣🤣

最近また筋量もUPし、とっても温かいんです😁❤️

そう!
今日、隙間時間を見てパンツのお直しに行きました

お気に入りのパンツ
ウエストがブカブカになってきたので、2センチ程つめようかと😊

行きつけのリフォーム屋さん
いつもは店長さんが担当ですが

今日は関西人っぽいおばちゃまでした😊
↓↓

私:これウエストお直ししたいんです!

おばちゃま:あんたー!いい身体してるねえー!鍛えてるんだろ?
みりゃわかるよ ホラ ホラ


腕をツカまれ、モモを触られ
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣💧💧💧

若いって元気でいいねぇ
さあちょっと履いてみな!
どのくらい詰めるかね

私:はい😅

おばちゃまは
履いたパンツを後ろからグイッと引っ張って

これでどうだ❓ちょうど3センチだよ!

私:うぅ…ちょっとキツいですね💧💧

と言うと

何言ってんだい‼️‼️
鍛えてるんだろ
これでちょうどいいんだ

いいか
ここから太るんじゃないよ
そしたらずっと履けるんだ


おばちゃまサイズで強引に決定
😂😂😂😂😂😂💧💧💧

はい
一生履けるよう努力します😁✌️


という事で!

では
今日もグループトレーニング

いってきまーーーーす😁❤️❤️❤️


皆さんへ

RM63新曲イベントのご案内です!!

私はRMのアシスタントマスタートレーナー
岩橋悠太クンとジョイントさせて頂きます😙✌️

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現時点では開催予定の為、告知をさせて頂きます

※但しコロナ感染対応のため、中止する場合があります
ご了承ください


💠4/19
     《岩橋悠太&山崎千枝&みのりプレゼンツ!》

主催
⇒ボディプログレス

会場
⇒シーバススポーツクラブ篠ノ井店

※会場への問い合わせはお控えください

お問い合わせ/お申込み
⇒info@body-progress.com
⇒026-228-2631

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★2020年4月19日(日)


★①…【リトモス】岩橋、山崎

       13:35~60分  2,500円

★②…【ステップ】みのり           

        14:45~50分  2,500円

★③…【ジョイントエアロ】 
                                    岩橋、みのり                 

         15:45~60分  2,500円

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振込先⇒八十二銀行  吉田支店
       普)376923 エアロビクスイベント

🌀参加費のご入金が確認でき次第、受付完了となります

🌀受け付けミスを避けるため、ご理解ご協力をお願いいたします

🌀ご入金後の返金は致しかねますので
ご了承ください

※シーバスメンバーでない方は、別に
施設入場料1,100円もしくは
施設利用料1,650円を入館時に
お支払いいただきますようお願いいたします。
施設利用内容については別にご案内させていただきます。

※会場へのご入場はスタート30分前からとなります。


皆さま
どうぞ宜しくお願い致します

無事開催されるといいな…🙏🙏🙏

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