フィットネスインストラクター山崎千枝のオフィシャルブログ

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2019年10月


皆さん
今晩は! 今日も元気で過ごせた事に感謝です🙏✨✨

今日は朝イチの仕事を終わらせ

向かった先は、被災地である須坂へ

高速ぶっ飛ばして向かいました🚗

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被災から1週間

リンゴが沢山落ちていたり
草や木がドロドロになっていたり

信じ難い光景を目の当たりにしました


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それでも皆さん
大きな笑い声と共に、復旧に向け一生懸命でした

とっても温かい空間でした❤️

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真佐子さん
心の痛みが少しでも早く和らぎ、笑顔いっぱいの日が訪れますよう

有志一同 願っています‼️

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皆さんへ

返信が追いつかないぐらい、沢山の方から温かいお言葉を頂きました
そして沢山の支援物資を送って頂きました

昼はRITMOS CLUBの皆さんからご支援頂き

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Blogを読んだよ!と
わざわざ駆けつけて届けて下さった皆さんも

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もう言葉にならない程嬉しかったです!

本当に 
本当に

ありがとうございました!

そして
高速道路も全面復旧していないにも関わらず

「ちっち 今から届けに行くねー!」

なんて 

「えーーっ こんな時間に⁉️⁉️」

潤ちゃんとしもぴーが、埼玉から長野まで支援物資を今届けてくれました

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涙出ました…

「だってさあ、宅急便長野行き止まってるし
直ぐ届けてあげたかったんだもん! 顔も見たかったしー」

だって😭😭😭

温かい人達に囲まれて
皆さんによって支えて頂いている事

感謝という言葉
いくつあっても足りません

支援物資はお陰様で沢山集まりました

本日で一旦ストップさせて頂き
被災地の現状を把握した上で、また発信させて頂きます

本当に
本当に

皆さん ありがとうございました!

大感謝✨✨✨✨✨


皆さん今晩は!

恐縮ですが、この場を借りてお願い致します

被災地で物資がかなり不足しています
私が責任を持って届けますので、ご無理のない程度で
ご協力頂ける方は、何卒宜しくお願い致します

2019.10.18現在

支援物資募集のお願いです
雨も降り始めました
避難所は非常に寒いとの事です

毛布、こたつ布団、タオル、、バスタオル、カッパ、ティッシュ、ゴム手袋、洗剤(漂白剤など何でも良いです)トイレットペーパー、日用品など

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お気持ちで構いません

私も取り敢えず 
防寒着、タオルなど、使えそうなもの家のもの集めてみました

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何卒 宜しくお願い致します!

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皆さん
本日も一日ありがとうございました😊✨✨

私は一日フル活動DAYでございました✌️


AM 10:00
坂城町子育て支援センター  ママYOGA

お子ちゃまはボランティアさんが見て下さり
ママさん達は、ご自分の身体と向かい合う時間が持てました😊✨✨

ヒィーー💦💦と言いながらも
一生懸命最後まで取り組んで下さいました

一年に3回だけの開催ですが
皆さんリピーターになって下さり
とても嬉しい限りです!!

ご参加ありがとうございました😊

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そして
12:30-17:00
マンツーマンレッスン

お昼は17:30 笑笑

18:30 グループトレーニング

こちらはヒィーー💦💦と言うより
ぎゃあーーー💦💦💦でした🤣🤣🤣🤲

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沢山シゴいてあげました❤️

ご参加ありがとうございます!

そして19:30からマンツーマンレッスン

一日中トレーニングしてました😁✌️

でもね

皆さんと笑って汗が掛ける

こんな時間が持てることを
心から幸せだと感じました😊✨✨✨✨

今日一日
感謝の気持ちでいっぱいです

ありがとう😊❤️



皆さん 今晩は! 
今日も笑顔いっぱいでお会い出来た事
とても嬉しく幸せに思いました

ありがとうございます😊✨✨✨

台風の影響でライフラインが未だ完全復旧していない為
正確な情報を受けるのが、遅くなってしまうのは仕方ありませんが

大切な方が被災を受けた事実を今日になって知り
ショックを隠せませんでした

出来ることは精一杯、力を合わせて助けてあげたいと思っています

先日の長野快活CLUBのレッスンで
いつもご参加頂いているMさん

帰りにフロントでお会いしたので

台風大丈夫でしたか?と伺うと

1階は完全に水没、2階も1メートルぐらいまで水で埋まってしまったんです
私それなのに、被災しているのに、レッスン来ちゃいました
来ていいのか迷ったんですけれど
この時間はとても元気になれるんです
だから先生…来ました

それを聞いて私、、、涙が出そうでした

切ない涙と、有り難い気持ちの涙の両方です


前を向くしかない
乗り越えるしかない

私はあまりにも規模の大きな災害に狼狽えるばかりで
自分の無力さに失望していましたが

心を元気づける事 できるじゃん‼️‼️
言葉があるじゃん‼️

笑顔を取り戻す✨
心のエネルギーを満タンにする✨✨✨

全部できるじゃーん😆😆😆

力の限り精一杯提供していきます

やるぞーーーぉ‼️‼️‼️





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