2019年08月

8月最終日!今宵は暑気払いにお誘い頂き皆さんと楽しい宴を過ごしました🍺✨✨✨フィットネスの世界とはまた違う風を 心地良く感じた時間でした😊上田にある台湾料理のお店美味館料理の量がハンパない💦💦だってチャーハン出てきてまたチャーハン🤣🤣🤣💦焼き餃子出てきてお ... もっと読む

先日取材を受けたRITMOS CLUB上田ケーブルビジョン撮影放送ネットからも観れるようになりました!http://www.ucv.co.jp/program/f201908/mm0827-3.htmlみんなとってもいい笑顔デス😆😆😆❤️ご覧くださいませ! ... もっと読む

皆さん今晩は!今日は蒸し暑かったですねそんな中でも今宵は元気いっぱいのトレーニングDayでした😁👌最後は頭の上にボール乗せて 手を離して はいっ‼️みんな汗だくでガンバってくれました!そう言えば、先週土曜日のグループさんまだアップしてませんでした😅💦💦こちら ... もっと読む

今晩は!九州北部地方、大雨の影響心配ですね💦これ以上被害が出ない事を祈るばかりです今日たまたま目にした地方新聞の広告欄「ある」ものを数える「ない」もの時間がない忙しいから体力ないからもう年だからお金がないから日本人はできない理由、つまり言い訳を言わせたら ... もっと読む

皆さん今晩はお知らせ第2弾でございます‼️9/23シーバス篠ノ井店様にてRITMOS 61 新曲発表✨✨✨RITMOS スペシャルMIX✨✨✨二本立てのRMイベントが開催されます!普段お世話になっております皆さまに感謝の気持ちを込めての特別価格とさせて頂きました直接お申込みも賜り ... もっと読む

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