2019年02月

応援してくれる人がいてその気持ちに応えたい自分がいて時にはもどかしく躓くことの方が多いけれどそこから学びそして悔しさをバネに前を向いて、ひたすら歩んでいる自分がいます最近読んだネット新聞に「皮膚感覚」という言葉がありました皮膚や粘膜など体の表面で受ける触 ... もっと読む

本日はOFF日ですが…ご依頼頂き、急遽開催決定‼️筋トレ女子集合ーーーー❤️という事で昼間からグループトレーニングをしました😊✨✨✨ご参加ありがとうございました😊😊たった60分間で、めっちゃ全身に効く⤴️✨✨と大変好評なプログラムです夏までに肉体改造‼️‼️応 ... もっと読む

blog直った!😝😝😝😝😝大抵は、寝れば良くなる自然のチカラを信じてます  笑今日も元気いっぱいありがとうございました!★RITMOS CLUB★県外からもご参加頂きました😊✌️遠くから本当にありがとうございます✨✨✨✨そして今日はお土産がいっぱ〜い❤️❤️❤️みんなの ... もっと読む

皆さん 今晩は🌙何故か、、、、いつものサイトからblogが投稿出来なくなってしまいました😫💦💦復旧するかなぁ💧💧💧寝て起きたら、明日は直っていますように😁🙏昨日は子育て支援センターママヨガでした日頃の疲れも癒しながら今回は少々キツめのポーズにもチャレンジして頂 ... もっと読む

Happy バレンタイン❤️プレゼンター4人より皆さまに愛情たっぷりお届けしま〜す😁💕💕新曲RM59&Kanae World日時2019年 4月7日 日曜日場所 坂城勤労者福祉センター 多目的ホール(しなの鉄道 テクノ坂城駅横)TEL 0268811234Lesson13:30 RITMOS 59 (かなえ・ちえ・なおみ ... もっと読む

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