2019年01月

今日も元気120%でした😆✌️皆さん今晩は🌙夜はすっかり雪景色ですね⛄️💦今日は12時から個人レッスンやグループトレーニングのお仕事その時は太陽も出ていて今日もいい天気だな😙って安堵していたら…帰りは全く別世界😵😵😵💦すっかり雪景色に変わっていました⛄️⛄️⛄ ... もっと読む

皆さん今晩は!今日も沢山の笑顔をありがとうございます😊😊😊どこもかしこもインフルエンザ大流行ですね😵💦💦私は、うがい、手洗い、良く食べ、良く寝る(実際にはあまり寝れてないけど💦)とにかく動いて代謝を上げ、体温を上げる事を心掛けています!昨年の2月に生まれて ... もっと読む

毎年この時期が近づくと脳みそがウニウニになります🙀💦💦2018年 確定申告💻今年は、昨年家を建てたので住宅ローン減税申請固定資産税などなど申告する事が更に多くその為、沢山の書類も必要な訳で…まさかあの書類が必要だったとは知らず破棄してしまったものもあり😭😭😭法 ... もっと読む

皆さん今晩は🌙さて…今日は何の日でしょう?アーモンドの日だそうです😙カリフォルニア・アーモンド協会が2008年に制定した記念日ですアーモンドの日が、なぜ1月23日なのかこれは女性が1日に摂取するアーモンドが23粒がよいということなんだそうですよ私の最近の ... もっと読む

皆さん こんにちは🤗昨日の最終レッスンを終えて22:30長野から帰る頃には、いつの間にか一面雪でビックリ☃️💦💦これは積もるなぁ…と思いながら坂城に着いたら、雪も全くなく澄んだ夜空に綺麗な月が出ていました🌕✨✨✨✨こんなにお天気違うんですね😁😁😁私のマストアイ ... もっと読む

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