2019年01月

皆さん今日も一日お疲れ様でした😊✨✨天気予報 見事ドンピシャ!昼過ぎから雪が積もり始めましたそれでもここ坂城・上田地域は少な目ですよ😊今日は昼過ぎからスタジオに引きこもってました今月ラストマンツーマン、グループトレーニング寒さに負けず❗️皆さん ガンバって ... もっと読む

皆さん今晩は(^ー^)✨✨✨今日の言葉昔、お釈迦様の弟子に、周利槃特(しゅりはんどく)という人がいました物覚えが悪く、自信をなくした槃特は、お釈迦様に「私は愚か者で、みんなの足を引っ張るので、修行を止めて出て行きます」と告げましたするとお釈迦様は「自分が愚か ... もっと読む

皆さん今晩は😙✨✨✨✨実は、毎晩晩酌してます…🍶ノンアル 甘酒❤️ 笑お土産に頂いた金粉をかけてみました😁✌️ちょっぴりリッチな気分だぜ✨甘酒 どこのメーカーが一番美味しいかなぁ〜今模索中なり😙🍶今日も晩酌片手にアマゾンのプライム会員の特典ビデオ、映画、TV ... もっと読む

どこもかしこも嵐の活動休止の話題で持ちきりですね…今日のレッスン後の会話Aさん「もうさぁ〜私嵐いないのショックで💦💦」わたし「 あー亀梨くんも いなくなるんだ」Aさん 「ちえちゃん それKAT-TUNだよ😂😂💧」わたし 「あら…やまぴーは⁇」Aさん 「もう抜けてマス😂😂 ... もっと読む

皆さん今晩は☃️ 今日は朝から雪かきーーー😙😙😙✌️パウダースノーでスイスイ サクサク👍30分程度で終わりましたそして家中掃除してスッキリ✨✨✨✨✨掃除はイイよね〜 心も洗われます💖そして今日はココへ!上田市サントミューゼ打楽器、ハープ何もかもが初ですが…💦  ... もっと読む

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