2018年10月


HAPPY ハロウィン
秋晴れの一日でしたね😊✨✨

今日は珍しく1日OFFでした
やる事いっぱいだけど、家にいるのは勿体ない!って事でお出掛けしました

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お隣の群馬県へ

私、霊感とか全く無いけど…
直感だけはかなり鋭い‼️‼️って

単なる自己解析ですが
そう思ってます😆


確実にPOWERを感じる場所へ

自撮りでも、こんなに光が出迎えてくれる✨✨✨✨

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半端なく大きな岩が多い神社

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いつ見ても…
あの岩はどうやって出来たのだろうか💦

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お神水御籤
極め付けは ダイキチGET❤️❤️❤️

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ヤッタネ✨✨✨✨


平日だけあって移動はスムーズ!
足を延ばし、お隣の栃木県の佐野アウトレットへ行ってみました

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今日も一日満喫したな😁✨✨✨✨

火曜日のスケジュール
何処にもUPしていないのに…

レッスン終わったら、ヤスオちゃんが外で待機してた😆✨✨

普通にお客様が座ってるんだと思って
「こんにちはー❗️」って顔見たら

あれ⁉️
まさかのヤ😱ス😱オ😱😱⁉️⁉️
なんで⁉️⁉️⁉️

ここ最近で一番ビックリしたわ 笑💦💦💦


ヤスオくんは、週末京都でリフレッシュしてきたようです

今朝、夜行バスで帰ってきて
お疲れモードの中、坂城までわざわざ来てくれました😊

にゃおちんからのお土産も届きました❤️

にゃおちん 
いつもお心遣いありがとう😁❤️

愛情GETーーーー❗️

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やきもち お気持ち
嬉しかったよ😊❤️🤲🤲🤲

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ありがとう😊❤️ 

なかなか予約が取れないお店なんです

坂城にあるのご存知ですか?🍷✨

ワイナリーレストラン
Vino della Gatta SAKAKI

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念願叶って
昨日行ってきました!

いつもお世話になっています
坂城健康講座の皆さんに

1ヶ月遅れのBDお祝いをして頂きました😊🎂


たまには写真を撮って覚えようと
学習意欲満載!

という事で
書いてみました😁😁😁

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そしてこのVino della Gatta ワインが激ウマ🍷❤️でしたよ😍

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デザートはナッツがギッシリの
メレンゲで固めたアイスクリーム🍨

これもめちゃくちゃ美味しい😍😍😍

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そして…

46周年が異様に目立つ…笑💦

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みんな ありがとう😊❤️ 
お気持ちがとっても嬉しかったデス!!

ホント美味しかった🍷

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また頑張れる‼️‼️‼️




昨日はグループトレーニングでした😊♪♪♪♪

trick or treat
ハロウィン🎃バージョン

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最近は姉妹で、そして親子で参加して下さる方が増えました

嬉しいですよね!

私は凄く憧れます✨✨✨

お家でもトレーニングの話してくれてるのかな😁
筋肉の話してくれてるのかな😁
私がドSって話してるのかな…笑笑

初参加の方も、
「あー楽しかった!」って笑顔いっぱいでした

こういう空間が

私は

めちゃくちゃ

し❤️あ❤️わ❤️せ❤️デス!


最近は
先生!去年より2キロ減った!
健康診断でウエスト4センチダウンしていて、看護師さんに褒められた!
風邪引かなくなった!

などなど
たくさん嬉しい報告が届いてます😊

効率良く
バランス良くをモットーに

私は必ず結果を出します!!

さぁ
来月もファイトぉぉぉ‼️‼️

皆さん
今晩は!

昨日告知しました 
佐藤拓矢トレーナーによる美尻・美脚セミナー
ほぼ満席となりました!

沢山の方のご参加、感謝致します😊🙏

さて!
今日はハロウィンRITMOSでした✨✨
ドレスコードはピンク❤️


私はピンク色した新鮮な黒毛和牛❤️

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そしてロッツオの皆さん❤️

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そして手作りスイーツ🎂

やっぱりスゴイ❗️
ユリアさん😍😍😍

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これリアルだよぉぉぉ❗️
魔女の指😱😱😱

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めちゃくちゃ美味しく頂きました❤️
いつもありがとうね!

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アプリで遊ぶ陽子ちゃん🤩

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変顔でもキメてみました❤️

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魔除けにどーぞ❤️
続きは明日ね😊😊😊❗️

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