2018年09月
終わったぞぉぉぉ❗️
今日の気分は…
寒いですね…
楽しかった!
三連休初日
本日もご参加ありがとうございました😊♪♪♪♪
★RITMOS CLUB★
若干1名遅刻…
お掃除ありがとう😊❤️
来月は、第1、2、4週の開催になります
新曲なので、1回目は補足事項も踏まえてお伝えします♪
正確なコリオグラフィーに基づいて3ヶ月間また楽しんで下さいね😙
振りを覚えた後、各ジャンルを意識をして身体を動かす!
「新曲月は新鮮で楽しいけれど、本当は2ヶ月目、3ヶ月目と
継続する事によって、スキルアップに繋がるのにね」
先日のRMアップデート長野会場で、竹ケ原佳苗マスタートレーナーがおっしゃっていましたよ
私もそう思います!!
楽しむ事も大事♪
スキルアップも大事♪
故に身体が変わることも大事♪
そしてもちろん仲間も大事♪♪♪♪
また来月
宜しくお願い致します😊
さて、CLUBの後は速攻移動で、来月からの新曲の練習を2時間みっちり
続いてグループレッスンへ
目指せシックスパック女子❤️
美尻プリプリ女子❤️
軸トレ大好きチーム❤️
皆さん
今日も汗と脂いっぱいのトレーニング 笑笑
一生懸命ありがとう😊❤️