皆さん 今晩は😊🌙
昨日の投稿した長野快活CLUBでのRM新曲イベントについて
訂正です💦💦
申し訳ございません
申し込み日は9月9日に変更
参加費の訂正もあります
ご確認の上、お申し込みを宜しくお願い致します
昨日は、久々の平日トレ
TRXグループトレーニングでした♪♪♪♪♪
こんな爽やかな顔してますが 笑💦
汗だくで、一生懸命頑張ってくれましたよ😊
継続は力なり
皆さん、初期の頃よりだいぶ体力ついたなって感じました
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
疲れにくくなった!
代謝が上がった!
若く見られるようになった 笑!
などなど
嬉しい声が沢山届いてます
努力の賜物
いつもありがとうござます😊😊😊❤️
そして今日は来月の RM MIXの練習をしました
脳ってホント凄いですね✨✨✨
1回踊った事のある曲は、3回ぐらいの反復でマスター出来ます!
最も3年以内が条件ですが…笑💦💦
5年以上になると、ほぼ忘れていますけどね😭😭😭
そう言えば、先日のRMレギュラーレッスン
すごーーく久々の方がみえました❤️
「やっぱ楽しいわぁ〜❤️」
と言って、ご満足頂けた様子😊
私何よりも励みになります🙏🙏🙏
ありがとうござます!
そして明日からは
軸トレ養成コース開講❗️
2日間缶詰めです
マスタトレーナー ガンバレわたし😁😁😁✨✨✨