2018年01月

今日は1日OFFでした (^_−)−☆ 家中掃除して✨✨✨ お顔もパックして✨✨✨ さーて カラダの調整へと向かった先は… そうプールです 3年振りかも…😂😂😂💦💦 フィットネスだけの一辺倒な筋肉の ... もっと読む

2018年 一発目✨✨✨ ★RITMOS CLUB★ 皆さん ご参加ありがとうございました ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 一応Dogのポーズです  笑😂😂😂 今年もいっぱい踊って、エネルギーチャージして 皆さんにとって幸多き年と ... もっと読む

皆さん!今晩は🤗 今日からレギュラーレッスン始動! 坂城YOGAサークル始動! 年末年始は意識を持って身体を動かしていたつもりでしたが… 今日は カタコシ尻カッチンデシタ 笑😂😂😂 明日からのレッス ... もっと読む

皆さん今晩は! Facebookにステキな詩が掲載されていました✨✨ こういう文面を発信できるような人間力 今年は高めていきたいな (^_−)−☆ ★★★皆さんにもHAPPYシェアさせて頂きます★★★ 「健康という美酒」 あなたが80歳 ... もっと読む

朝起きたら…すっかり雪景色でした☃️ ここら辺は、30センチぐらい積もったかなぁ さて、今日は一仕事終えて、夜は中学の同級会に参加しました 今LINEで繋がってるメンバーのみですが みんな相変わらずテンション高くて…楽しいっす😝❤️ ... もっと読む

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