2017年12月

今年も一年間お世話になりました✨
沢山の学びをありがとうございました✨✨✨

この一年を振り返って、一番多く頂いた言葉は

「おめでとう‼️」でした

リトモスコンテストでチームが準優勝 おめでとう‼️
山崎家の初孫 姪が出来て おめでとう‼️
マイホームを建てることになり おめでとう‼️

多くの方から賞賛して頂きました
これもひとえに皆様のお陰です お力添え本当にありがとうございました
m(_ _)m m(_ _)m m(_ _)m


昨日は仕事納めでした
県外、他方面より沢山の方が参加して下さり

この年末に全て満員御礼です🤗🤗🤗
縁起がイイですね 笑❤️

★RITMOS 54新曲発表 ★



★バブリーえあろ★


から〜〜の
↓↓
↓↓


Dancing Hero ♪♪♪♪♪♪♪
ジュリセンもってきて下さってる方もいて、ホント楽しい時間でした!


そして最後の最後にやっちゃいますね💧💧
快活CLUBを出た後、ふみちゃんからLINEが…

「ちえさん スタッフルームにびっしょびっしょのパンツ忘れてますよーーー!」
😂😂😂😂😂😂😂😂

ヤッテシモウタ💧💧


そして毎年恒例の忘年会へ参加させて頂きました

一次会 笑❤️


本番 ❤️

今年はサプライズGESTをお呼びしました🤗

慎士さん カンパーイ
ご協力ありがとうございました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪🍻


皆さんと楽しい宴を過ごしました🤗🤗🤗


来年もとにかくアクション‼️‼️‼️

エネルギッシュに活動していきます
そして仕事だけではなく、周りの方達がHAPPYになれるような気遣い、行動力
人間力も高めていきたいと思っています✨✨✨

無事1年間過ごせた事に感謝‼️
そして出逢って下さった皆さまに感謝‼️

よいお年をお迎えください✨✨


2017年 12月31日
山崎 千枝



来年度のサークル日程 更新しました
たくさんの皆さまとお会い出来ますように❤️

今晩は!
今日も1日ありがとうございました
(^_−)−☆✨✨✨

本日は
洗車場と銀行が激混みでビビりました🚗💧💧💧
町役場に年末の挨拶に行ったら…もうお休みでした  笑😂😂😂

嬉しいこともありました!

ちょっと惚気ますが😅😅😅…許して下さい


夕方、出掛けようと外に出たら、大工さんが仕事に来ていたんです

今日で仕事納めかな?
と思ったので、挨拶に顔を出しました


私   「師走の忙しい中、こんな時間までありがとうございました!」

大工さん   「いえいえ… 何とか年内に間に合って、僕の仕事はもうこれで終わりなんです」

私  「そうでしたか こんなに丁寧に施工して下さりありがとうございました!」

大工さん  「あの… オレ聞いたんです  千枝さんってスゴイ人なんですってね」

私 「えーーっ いやいや全然凡人ですよ💦💦 で、どなたから聞いたんですか?」

大工さん  「現場監督ですよ」

私  「現場監督???  んーーーーーー😅😅😅😅😅  私、土建業者さん 知り合いいないなぁ」

大工さん 「きっと営業さんから聞いたんですよ。オレそんな人の家を手掛けてシアワセでした❗️」

いやぁ〜〜〜〜ホント嬉しかったです❤️
😭😭😭😭😭😭😭

今年最後の褒め言葉❤️
テンション上がるわ‼️‼️‼️‼️‼️



完成まであと2ヶ月
大工さん方々の一生懸命の愛情の結晶 POWERスポットだね🤗☘☘☘





皆さん
今日も1日ありがとうございました🤗☘

レギュラーレッスン・パーソナルセッションとも
今日で仕事納めでした♪

パーソナルセッションでは
今年は、新たな地でスタジオをお借りでき



沢山の方々との出逢いにも恵まれ
とても多くに方々からご指名頂き、携われた事に
心から感謝致します


パーソナルトレーナーとしてのノウハウも学び
昨年に比べて、様々な症例や、カラダの切実なお悩みに対応出来るようになりました

今まではTRXがメインでしたが

現在はバランスボール、セラバンド、ストレッチポール、TRX全てを使い
クライアント様のご要望に応えられるよう、そして出来るだけ早い結果が出せるよう
ステップアップして参りました

もちろん
まだまだ学びは続きます!
まだまだ精進致します!

来年度も楽しみにしていて下さいね
(^_−)−☆✨✨✨




そして2017年 最後のミッション✨✨



長野快活CLUB ガンバるでよん‼️‼️‼️


いよいよ本格的な厳冬期へ突入かな?



長野市はだいぶ雪が積もったようですね⛄️💦💦



私は本日はTRXパーソナルセッションで
13:00から21:00までスタジオに引きこもってましたよ

プロテイン飲んでガンバッタ🙌🙌🙌🙌🙌



今日は雪道の為、3時間も掛けてスタジオまで来て下さった方がいて
本当に…😭😭😭
ありがとうございます😭❤️


明日も朝から1日6名のクライアントさま
パーソナルセッションです♪

皆さまのご要望、ご期待に添えるよう
精一杯務めさせて頂きます❗️


そして
しおりんもブリッチでちゅよ👏👏👏

よっ!金メダル✨✨✨✨🎖
今日は一足早い忘年会をしました🍺

お相手は…

私が今、最もリスペクトしている❤️

ちょいワルオヤジ⁉️⁉️
(ゴメンなさい…🙏)

あの軸トレ
師匠 佐藤拓矢さんとカンパーイでした🍺✨✨✨



わざわざ新幹線で、しかも日帰りで大宮から駆けつけて下さって

ん〜〜っ!愛されてるわぁ😝😝😝❤️
(ショセンジコマンゾクデスネ)



4時間ほど語り合い、お酒を交わしました

カラダの話
フィットネスの話
ビジネスの話

酒を飲まなきゃ聞けない話

などなど…😜😜😜


私が今後、指導者として自身のステージを上げる為に
どうしても今日打ち明けなければならない
提案がありました

これには凄く勇気が入りましたが、前に進むには❗️❗️と
ちょっとお酒のチカラも借りて 


先生、実は私●●●●●●●●●●と思ってます
如何ですか?


んーーーーっ!
結構すんなり承諾して賛成して貰いました
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

✨✨✨✨✨✨✨✨✨

一歩前進です❗️


楽しさだけではない、ココロとカラダが満足するフィットネスを
私は頂点目指し、今後も歩んでいきます


2018年に向けて
ガンバろう‼️‼️‼️‼️‼️‼️















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