2017年10月

皆さん今晩は(^_^)☆🌙 今朝の東京は、木枯らし一号が吹き 風が物凄く強かったです😵😵😵🌀🌀🌀 それでも晴天だったので☀️ ちょっと寄り道してきました 初❗️スカイツリー✨✨✨✨✨ スゴかったよ💦 何がっ ... もっと読む

JAPAN FIT 2017 昨年は祝日開催で行かれませんでしたが、今年は1日思いっきり楽しんできました🤗 6:17 発車!全員寝坊もせず元気いっぱい❤️ 朝一番のプログラム RITMOS ステージには慎士さんとアッコちゃんと一緒でした♪ ... もっと読む

今日も雨ですね☔️ スカッとした秋晴れがないまま 冬に突入しそうな天気ばかりですね… お天気はスカッとしなくても 明日はシャキ〜〜〜んと行って参ります🤗 「千枝ちゃん 全国の舞台に立つんだから…お手入れしていってね❤️」 と頂いた高級 ... もっと読む

正しい知識を持ち 一番近道で、100パーセント結果が得られること そんな想いを実現すべき企画しました 会場 Studio Priere 私がTRXパーソナルセッションでお世話になっているスタジオです ... もっと読む

2017年も残すところ10週間を切りました そう聞くと… うわぁ💦💦早いなぁ😱😱😱 皆さんは、残りの時間をどのように過ごしたいですか? 私は、あるメルマガを定期的に購読しています 今日のメルマガの発信内容には思わず頷きました!! ... もっと読む

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