おはようございます
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪🌻✨✨✨✨
最近夜のブログ更新が…
どうしても寝落ちしてしまい出来ません😂😂😂
「朝起きてブログチェックしているんだけどぉぉお😤😤😤」
言われてましたね
そうですよね💦
ゴメンなさい🙏🙏🙏
さて昨日の続きをサクッと書きますね📝
ズバッと結論から
皆さん！
とにかく笑いましょう😆😆😆😆😂😂😂😂😝😝😝😝
笑顔と寿命の関係についての研究結果から
笑顔がない方と比較して
良く笑う方は、7年もの寿命が延びるそうです‼️
７年ですよぉぉ‼️
で、ですね
なかなか笑えない方もいらっしゃいますよね🤔
せめて！作り笑いでもいいんです
全く笑わない方と比べて、2年は長く生きるそうです☘☘☘
スゴイわ🙌🙌
笑顔の効果✨✨o(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)o✨✨
私たちインストラクターは
身体を動かす事を促進する他に、皆さんが笑顔でいられる環境作りを提供する事も
必要なのでしょうね
ガンバるわぁ‼️‼️
昨日のRITMOS CLUBです♪♪♪♪♪
笑顔がいちばん
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
さあ今日は朝から膝についてのセミナー参加です
まだまだ学びます📝
