2017年02月

あと1週間後デス♬ 只今受付中です! m(_ _)m 是非ご一緒しましょう❤️ あと3日後デス 食べかけでいいので受付中です  笑❤️ そして ... もっと読む

皆さん 今晩は♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪🌙 今日は朝から坂城町子育て支援センターのママヨガ講座でした♬ 肩コリがヒドいんだろうなぁ🌀 そう思いテニスボールを使っての筋膜リリースから導入! ママ達は悲鳴をあげていました 笑💦 ... もっと読む

名古屋新規オープン パーソナルトレーニングスタジオ プラウド スタジオのホームページをチェックしてみてください✨✨✨👍 ↓ ↓ http://www.proud-shirakabe.com/health/782/ ... もっと読む

NFLスーパーボウル! ハーフタイムショーに出たLADY GAGAさんもリハーサルでTRX!! 話は日曜日に戻ります 前日はRITMOS CLUBの後、TRX自主トレを1時間程行いました 最近はバランスを更に重視したトレーニングを取り ... もっと読む

ひっさびさにーーーっ 代行引き受けました(^_−)−☆ 12日日曜日 長野快活CLUB さぁ〜はっちゃけてこよっと❤️ ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ みなさん 遊びに来てね(^_−)−☆✨✨✨ ... もっと読む

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