フィットネスインストラクター山崎千枝のオフィシャルブログ

毎日の出来事を中心に 自分の考え方、生き方など綴らせて頂きます どうぞ宜しくお願い致します!!

 最新のお知らせ 


3月サークル日程のお知らせ
2024年度 レギュラーレッスン スケジュールUPしました

★Blogフォローお願い致します
ライブドアアプリを取得して下さい
http://super-chiezo.blog.jp/_/ldapp_notifier?ref=editor_ldapp&id=7085249


★ショップを立ち上げました★★
オリジナルウエアー販売中!!
ご購入はコチラ
https://chiezobrand.thebase.in/

2016年03月

おはようございます( ´ ▽ ` )ノ♪♪

皆さまにお知らせ!!
というのは…

2016年度 チーム募集決定!!
「第3回 RITMOS CONTEST」
日程 7月31日
品川インターシティーホール

昨年度もエントリーチーム52組
総勢 600名近くの皆さんで繰り広げられた
熱い 熱い舞台です!!

どうでしょう!!
今年の新しい扉を私と共に開きませんか
☆★☆( ´ ▽ ` )ノ( ´ ▽ ` )ノ☆★☆
お知らせですよぉ~1

エントリーを希望される方は先ずメッセージをください

chiezo.1972@gmail.com

最終選考は人数によってオーディション開催とさせて頂きます

最終締切
3月20日 17時まで

応募資格
熱意は松岡修造にも負けないぞ!!という方
チームワークを大切に出来る方
スキルアップやご自身のステージを上げたい方

山崎千枝と一緒に東京に行って頂ける方…笑

以上
( ̄^ ̄)ゞ

シェアして頂いてもオッケーです!!
多勢のご参加お待ちしておりま〜〜〜す!
m(_ _)m

昨日は気温が20℃
汗ばむ暖かさであり 気分はすっかり春 春 春!!

今日は一転してマイナス2℃…
昼過ぎから大雪(ーー;)
最高の39ー1

マジかよぉぉぉ
この雪は夜まで降り続きました

今宵はRITMOSのレッスンDAY★☆★

国道も大渋滞で
クラブまでいつも10分で到着するはずが
40分も掛かりました
d( ̄  ̄)

しかし!!
しかし!!

この大雪の中

なんとぉぉぉ
なんとぉぉぉですよ

富山からレッスンを受けにきて下さった方が!!

みどりチャンと碓井クン♡
最高の39ー2

お二人とは昨年の全国リトモス・コンテストでご縁を頂きました

全国で2位入賞のチーム 「えっCHU♡」
最高の39ー3

パフォーマンス力は流石に高いです!!

同じ空間で踊りながら
みんなのテンションもHI HI HI!!
今日のスタジオの熱気ときたらハンパなかったです!!!

こういうエネルギー感サイコーっっス
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ダイスキです
( ´ ▽ ` )ノ( ´ ▽ ` )ノ♪♪

コンテストは勝負の世界です

プレッシャーも多く
様々な壁を乗り越えなければなりません

ひたすら練習
そして前進 常に前進!!!

でもね

高い壁を乗り越えた先には
乗り越えた者達だけが味わえる
最高の景色が待っています

その景色を共に闘ってきた仲間みんなで味わえる

最高じゃないですか!!

それに
コンテストがきっかけで
こうして人と人との輪が広っていく

苦楽を共鳴出来る仲間がどんどん増えるのです!!

今日は3月9日

最高のサンキューです
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ヤスオちゃんも長野から本当にありがとう
最高の39ー4

嬉しかったよぉ〜!!

という事で
皆さまにお知らせがありまーーす
(^_−)−☆

続く…

今日は「デート」という言葉に
良く突っ込まれた1日でした

笑♡

20年振りのデートは家族との食事会でした

父が昨年度 信州の名工に他薦され
県知事表彰を受賞したので
20年振りのデートは1

そのお祝いをみんなでしてあげようと企画したのです!

実は…

母が亡くなってから
家族は年々バラバラになっていきました

生前は毎年家族そろって旅行に行ったり
食事に行ったり

本当に仲良しでした

でも

今ではみんな揃って食事をする事さえもままならない状態

家は顔を見るだけの場であり
会話も殆どない

ここ数年温かさを感じたことはありませんでした

私はお客様には本当に恵まれたけど
家族縁はきっと薄かったんだろうな

そう思う事にして半ば諦めてました

でもこの受賞をきっかけに奇跡のように家族全員が集まったのです!!

全員揃っての外食は本当に20年振りなんです!!

じゃーーん

♡山崎家初公開♡
20年振りのデートは2

左から 長男の一樹 私 次男の秀明 次男のお嫁さんのみきチャン
いとこの芳恵さん 父の妹の愛子オバちゃん 家のボス

似てますか…⁇
(^ω^)

美味しいお料理を頂きながら
昔話に花が咲き
1番楽しそうだったのは父でした!!

74歳で自分の夢を叶えた父を心から尊敬します!

本当におめでとう
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

でも負けないよぉぉぉ!!

久々にみんなが笑って
一つになれた空間

長い闇のトンネルから抜けたようで

帰り際ちょっぴり涙が出ました

きっと母も喜んでいる事でしょう!!

最高のデートだったよ
♪( ´▽`)♪★☆★☆★☆

ねっ♡
20年振りのデートは3

今日はオフでした

朝からフル活動です!!
(^_−)−☆

10:00からコンサルセッションを受け
今後の事業展開や活動内容などの見直しなどを行いました

このように定期的に客観視して頂けると

自分に足りないものであったり
何故行動を起こせていないのかなどの潜在的なブロックが明確になり

効率良く時間が使えます!!

アバウトで行き当たりバッタリの自分の性格には
ドンピシャ セッションであります
(^ー^)ノ★☆★☆★

週末という事で少々疲れも残ってましたが

皆さんにキツいトレーニングをさせておきながら
自分だけサボる訳にはいきません!!
( ̄^ ̄)ゞ

家トレしました♪♪♪
日曜日は1
ドアに引っ掛けていつでもデキマス♡
日曜日は2

居間で音楽かけながらテンションあげてやってたんです

そしたら
そしたら

いきなり父にドア開けられて…

トレーニング中断
(T ^ T)

もぉぉぉ!!
トレーニングしてたんだけどぉぉぉ

と私
o(`ω´ )o!o(`ω´ )o!!

すると

うーう 唸ってるから
心筋梗塞でも起こしてるのかと思った

と父

ソウデシタカ……Σ( ̄。 ̄ノ)ノΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

さて!!
夜は20年振り⁇ デートです♡

続く…

ご参加 ありがとうございました
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
RM-CLUBスタート

正直最初からどうなるのか
気がかりではありましたが……

多方面から続々と集まって下さいました

皆さんのお力でこのような場を作って頂き
心から感謝致します
m(_ _)m!!

本当にありがとう

本当にありがとう

サイコー気持ちイイっす!!
( ̄^ ̄)ゞ 涙

笑顔いっぱいの華で溢れた
そんなRITMOS CLUBにしていきます
( ´ ▽ ` )ノ( ´ ▽ ` )ノ( ´ ▽ ` )ノ♪♪♪

次回は3月19日土曜日
11:30スタート★☆★☆★

広〜〜い会場で思い切り楽しみませんか?

皆さまのご参加
心よりお待ちしております!!
m(_ _)m

↑このページのトップヘ