2016年02月

テニスボールやゴルフボールでも十分気持ち良いんですが試しに思わずクリック!!買ってみました(^_−)−☆筋 筋膜リリースフォームローラデザインもカモで可愛いし♡TRXパーソナルレッスンでも活躍してくれそう!!今年は身体について鍛える!!ほぐす!!そして学ぶ!!! ... もっと読む

bamboo竹は芽が出るまでに三年から五年と地下に根を張らせますそれは地表に出た時に一気に成長する為に、先ずは足場を固めていてだからこそ一旦地表に芽を出した竹はたった一年で数メートルもの成長を遂げるのだそうです!!足場固めつまり根の張り方が大きければ大きいほど ... もっと読む

皆さんこんにちは☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆本日快晴ですね!!日曜日どのようにお過ごしでしょうか?私は午前中コーチングモニターセッションを行いました集中力MAXで行いたいので現状1日2名様で行ってますが本日2回目のセッション確実にステージアップされています!!自 ... もっと読む

遅くなり申し訳ありません!!m(_ _)mトップページのAEROサークル日程更新しました今月は2月27日 土曜日時間 17:30スタート★★★会場坂城町勤労者福祉センターとなっております大きな会場で思い切り動くぞーーっみんな是非遊びに来てくださいね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆来 ... もっと読む

前回大好評につき第2回 ママヨガを本日開催しました♪( ´▽`)♪♪赤ちゃんと普段触れる機会がないので私に取ってとても貴重な時間プニョプニョしててかわいいなぁ♡バァ〜〜〜〜〜〜〜っ////(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)////////し・か・し…全ての子どもに大泣きされましたε=ε=ε= ... もっと読む

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