皆さん今晩は🌙
昨日は北陸新幹線 はくたか
の❗️
グリーン車に初めて乗りました
やっぱりシートが快適❤️
確立された広い空間❤️
なんとも言えない爽快感でありました❤️
昔は旅行に行っても、宿泊代を節約してその分浮かせていたけど
今は部屋のランクもそれなりに拘るようになりました
それは
自分の心を満たし、更なるステージアップの為のエネルギーを蓄えていきたいからです
「時は金なり」
フィットネスライフも同じ だと思います
楽しい❗️ だけは、もう卒業しようと思います
それは私はインストラクターであり、指導者であるから
楽しい上に何を伝えるべきか
GPレッスンをするにあたり、的確な指導法
パーソナルセッションを行うにあたり、的確な指導法とは？
メンタル面、生理学面、機能解剖学面において、更に的確なアセスメントや指導が出来るよう
2017年後半は学びにもチカラを入れていきたいな
それが結果として
関わる人
全ての人の健康と幸せに貢献できる事だと思うから
自分が出来るカタチを残したい
