皆さん
今晩はo(^▽^)oo(^▽^)o🌙
6月も本日で終了ですね
本当に早いなぁ😑💦💦💦
今日はある方とお食事に行きました🍝
Hさん「千枝さん！聞いてもらいたい話があるんだ」
私 「筋肉以外、恋話はムリだよ 笑」
彼女は50歳から運動を始めました
今までスポーツジムにも通ってましたが、転々とし、1ヶ月と続かなかったそうです
スタジオのレッスンに出ていても、これが正しい動きなのか不明確で不完全燃焼
筋トレもフリーで、メニューだけ作ってもらってもこれで正しいフォームなのか常に⁇?
私にはジムは向かなかったわ💧
そんな彼女が唯一続いているのがTRXサスペンショントレーニング✨✨✨
彼女をパーソナルセッションとして受け持って1年が経ちますが
必ず週一回❗️❗️
今日まで一度も休んだことがないんです
例え海外旅行に行っても、時差ボケだろうが次の日にきちんときます
とにかくサボらない‼️‼️‼️
努力の結果
さすがにカラダ見事変わりましたね
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
お尻もキュ❤️
ウエスト キュ❤️
お肌もツヤツヤ✨✨細胞が若いんでしょうね！50歳過ぎにはとてもみえません
マンツーマンで
カラダにしっかり効くトレーニングだったからこそ続けられたそうです🏅🏅
彼女の夢は
お婆ちゃんになってもジーンズ👖をカッコよく履きこなしたいそうです✨✨✨
ステキですね❤️
そんな彼女はある事業を始める事を決意したそうです
カラダが変わった！
付き合う人達まで変わった！
今が楽しくて楽しくてーーーーっ😆😆😆！
本当に嬉しいこの喜びを
多くの人達に届けて行きたいと、カタチにする覚悟を決めました
そうお話をしてくださいました
そして私もこの事業をアシストしていく事になりました
新しい風を吹かせてみせます❗️
