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2020年度 レギュラーレッスン スケジュールUPしました

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本日アップデート!!笑より強くよりエネルギッシュに☆★☆★☆★スーパーサイヤ人( ̄^ ̄)ゞ残すところあと1ヶ月全力投球!!行くぜーっ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ ... もっと読む

さぁ!!2015年踊り納めは長野快活CLUBへGooooooo!!!!!!普段はRITMOSの方だけもLet’s Try DANCE AERO!!!!ぜひぜひ一緒に弾けましょう♫(*^◯^*)(*^◯^*)皆さまのご参加心よりお待ちしております ... もっと読む

昨日は松本へTRXのプチWS!!トレーニングタイトルは「マラソンランナーがタイムを縮めるための効率的なトレーニング」「ボディシェイプ 全身バージョン」「体幹強化!!!」など実際に体感しながらのワークショップ講師は日本一ドSのマスタートレーナーミカさん笑どうであっ ... もっと読む

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