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目標に向かっている姿は本当に輝いてます☆★☆最近のTRXパーソナルセッションはランナーがとても多いのです!!その1最近トレーニングを始めました2ヶ月で体脂肪が激減!!50代とは感じさせない締まった身体に見事変身!これからも一生走り続けたいですその2千曲川ハーフマ ... もっと読む

私にとって親の代わりのような方もうお付き合いは何十年経つのでしょうか…面倒見が良くて困った時はいつでも力を貸してくれていつ何時でも笑顔満点で応援して下さるそう私のレッスンにも週に3回通って下さり実の子よりも千枝ちゃんとの方がいっぱい会ってるんだよね〜っ!な ... もっと読む

ここ数日間どうしてこうなるのだろう何故そのような選択を取るのだろう私には理解し難い行動 etc…周りの環境にすっかり流されている自分に気がつきました笑理解しがたい事に自分の気持ちを当ててもギャップというべきストレスしか生まれません起きた事そのものが問題ではな ... もっと読む

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